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Home Guard Bharti 2024 : होम गार्ड के पदों पर निकली बंपर भर्ती

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April 8, 2024

होमगार्ड विभाग ने होमगार्ड के पदों पर बम्पर भर्ती के नोटिफिकेशन जारी की है। इच्छुक उम्मीदवार होमगार्ड भर्ती के लिए अपना आवेदन कर सकते हैं| इस भर्ती के लिए न्यूनतम पात्रता माध्यमिक होनी चाहिए जिसके तहत आप नीचे दिए गए लिंक पर क्लिक करके अपना आवेदन कर सकते हैं या भर्ती अलग अलग राज्यों के विभिन्न पदों पर सम्मिलित है। नीचे दी गई जानकारी को पढ़कर आप अपना आवेदन कर सकते हैं।

Home Guard Bharti 2024 : होम गार्ड के पदों पर निकली बंपर भर्ती

होमगार्ड भर्ती के लिए पात्रता

उम्मीदवार को भारतीय नागरिक होना चाहिए |
आयुसीमा 18 से 40 वर्ष के बीच होनी चाहिए। आयुसीमा विभिन्न राज्यों के अनुसार अलग अलग हो सकती है।
शारीरिक रूप से योग्य होना चाहिए | जिसमे आपकी हाइट, वजन और शारीरिक क्षमता शामिल हो सकती है।
शिक्षा कम से कम माध्यमिक पास होना चाहिए।

होमगार्ड भर्ती की प्रक्रिया

आवेदन पत्र : सबसे पहले उम्मीदवार को फॉर्म ऑनलाइन भरना होगा। अपनी व्यक्तिगत जानकारी, शिक्षा और अन्य आवश्यक जानकारी को भरना होता है।
लिखित परीक्षा: फॉर्म ऑनलाइन भरने के बाद उम्मीदवार को एक लिखित परीक्षा में भाग लेना होगा इस परीक्षा में आपकी अंग्रेजी, हिंदी, आप में सामान्य ज्ञान और शारीरिक क्षमता परीक्षा शामिल हैं।
शारीरिक परीक्षा: लिखित परीक्षा पास करने के बाद, आपको शारीरिक परीक्षा में भाग लेना होगा। इसमें आपकी हाइट, वह जनता, दौड़ने की क्षमता और अन्य शारीरिक पैरामीटर्स को मापा जाता है |
मेडिकल परीक्षा: शारीरिक परीक्षा पास करने के बाद उम्मीदवारों को मेडिकल परीक्षा में भाग लेना होगा होली स्टार्ट किसने आपकी स्वास्थ्य की जांच की जाएगी।
दस्तावेज़ सत्यापन: इसमें आपके दस्तावेज का सत्यापन किया जाता है आपका दस्तावेज सही है या नहीं।
चयन प्रक्रिया: अंतिम चरण में उम्मीदवारों का चयन किया जाता है और उसके बाद ट्रेनिंग के लिए भेज दिया जाता है।

माइलेज की रानी बनकर मार्केट में पेश होगी Bajaj Platina 110 की दमदार इंजन वाली सुपर बाइक

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April 7, 2024

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माइलेज की रानी बनकर मार्केट में पेश होगी Bajaj Platina 110 की दमदार इंजन वाली सुपर बाइक

Bajaj Platina 110 बनी मिडिल क्लास फैमिली की पहली पसंद वन खंड आज भी बजाज की ये धाकड़ माइनस और कम बजट वाली धांसू बाइक के साथ मार्केट में आरती हुई दिखाई दे वी अब ये बाइक के इंजन की बात करें तो आपको 115.45 CC का सिंगल सिलेंडर एयर कूल्ड फ्यूल इंजेक्टेड इंजन भी दिया जाएगा |

Bajaj Platina 110 Engine

Baja Platina 110 बाइक के Engine ने आपको 115.45 cc का सिंगल सिलिंडर एयरकूल्ड फ्यूल इंजेक्टेड इंजन जिसमें 8.6 बीएचपी और 9.81 न्यूटन मीटर का टार्क जनरेट करने में भी सफल होंगी। माइलेज की रानी बनकर मार्केट में पेश होगी बजाज प्लेटिना 110 की दमदार इंजन वाली झाकास बाइक जो देखने में बहुत ही लाजवाब है।

Bajaj Platina 110 Features

बजाज प्लेटिना 110 बाइक के फीचर्स की बात करें तो अब ये कंपनी ने पीछे की ओर ड्यूल इस प्रिन्स शॉक ऑबजर्बर भी दिए जाएंगे अब ये आगे की और टेलिस्कोपिक फ्रंट पार्क बाइक में दिए जाएंगे |

Bajaj Platina 110 Color Option

बजाज प्लेटिना 110 के कॉलर ऑप्शन की बात की जाए तो इसमें पहला कलर एबोनी ब्लैक, पास प्यूटर ग्रे , तीसरा कलर कॉकटेल वाइन रेड और चौथा कलर ऑप्शन सैफाइअर ब्लू है |

Bajaj Platina 110 Price

बजाज प्लेटिना 110 बाइक की रेंज के बारे में इसकी एक्स शोरूम रेंज ₹72,224 बताई जा रही है जिसमें मौजूदा वेरिएंट की एक्सशोरूम रेंज ₹68,544 बताई जा रही है। माइलेज की रानी बनकर मार्केट में पेश होगी बजाज प्लेटिना 110 कि दमदार इंजन वाली झाकास बाइक जो मिड्ल क्लास पर फैमिली के लिए बहुत ही लुभाने वाली बाइक है |

WhatsApp का बड़ा फैसला, अब हर मैसेज के देने होंगे 2.3 रुपये चार्ज, 1 जून से लागु होगा फैसला

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March 30, 2024

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WhatsApp का बड़ा फैसला, अब हर मैसेज के देने होंगे 2.3 रुपये चार्ज, 1 जून से लागु होगा फैसला

WhatsApp ने नई OTPs कैटेगरी पेस की है जिससे यह कामर्शियल इंटरनेशनल मैसेज भेजना अब महंगा हो जाएगा ऐसे में व्हाट्सएप की कमाई में इजाफा होने की संभावना है आइए जानते हैं इनके बारे में कुछ विस्तार से…

मीठा ओन व्हाट्सएप की ओर से इंटरनेशनल वन टाइम पासवर्ड ओटीपी एस इन ब्रैकेट की एक नई कैटेगरी पेश की है इससे भारत में बिज़नेस मैसेज भेजने की कीमत में इजाफा होगा व्हाट्सएप के इस कदम से कंपनी की कमाई में इजाफा होने की उम्मीद है इकोनॉमिक्स टाइम्स की रिपोर्ट के मुताबिक इंटरनेशनल मैसेज की कीमत पहले से 20 गुना ज्यादा बढ़ गई है हालांकि आम यूजर्स पहले की तरह फ्री में वॉट्सऐप इस्तेमाल करते रहेंगे नए फैसले का अगर बिज़नेस एसएमएस पर होगा |

अब देने होंगे ₹2.3 प्रति एसएमएस

वॉट्सऐप की नई इंटरनेशनल मैसेज कैटेगरी के तहत प्रति मैसेज महज ₹2.3 देने होंगे यह नियम 1 जून से लागू हो जाएगा इसका असर भारत और इंडोनेशिया दोनों देशों के कारोबार पर देखने को मिलेगा व्हाट्सएप के नए फैसले से इंटरनेशनल कंपनियों जैसे अमेजन गूगल और माइक्रोसॉफ्ट का कम्यूनिकेशन बजट बढ़ जाएगा दरसल नॉर्मल इंटरनेशनल वेरिफिकेशन ओटीपी के मुकाबले वॉट्सऐप से वेरिफिकेशन करना सस्ता होता है लेकिन अब इस पर भी चार्ज लगा दिया जाएगा |

पहले क्या थे एसएमएस के रेट

इससे पहले तक लोकल एसएमएस भेजो ने के लिए टेलीकॉम कंपनियां 0.12 पैसे प्रति एसएमएस चार्ज करती थी जबकि इंटरनेशनल प्राइस ₹4.13 प्रति एसएमएस था जबकि वाट्सएप की ओर से इंटरनेशनल एसएमएस के लिए 0.11 पैसे प्रति एसएमएस चार्ज किया जाता था जिससे बढ़कर अब यह ₹2.3 प्रति एसएमएस कर दिया जाएगा |

भारत एक बड़ा मार्केट

बता दें कि भारत में इंटरप्राइजेज मैसेज में रैपिड ग्रोथ दर्ज की जा रही है जिसका मार्केट शेयर करीब 76 ₹100,00,00,000 हो गया है इसमें एसएमएस पोस्ट मैसेज ओटीपी वेरिफिकेशन, एप्लिकेशन लॉगइन, वित्तीय लेनदेन, सर्विस, डिलीवरी, जैसे मैसेज शामिल होते हैं |

जियो और एयरटेल को फायदा

व्हाट्सएप एसएमएस चार्ज कम होने की वजह से ऐमेज़ौन फ्लिप्कार्ट जैसे ई कॉमर्स प्लेटफॉर्म वॉट्सऐप को बतौर वेरिफिकेशन और मैसेजिंग टूल इस्तेमाल करते थे जिसकी वजह से एयरटेल और जिओ जैसी कंपनियों को नुकसान हो रहा था | हालाँकि नए फैसले आने के बाद टेलिकॉम कंपनियों को फायदा होने की उम्मीद है |

Used Bike : 85000 हजार वाली Splendor मिल रही सिर्फ 15000 रुपये में

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March 19, 2024

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Bajaj CNG बाइक मार्केट में उतार रही है यह पहली बार होने वाला है इन तगड़े फीचर्स के साथ मचाएगी तबाही

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March 16, 2024

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Bajaj CNG बाइक मार्केट में उतार रही है यह पहली बार होने वाला है इन तगड़े फीचर्स के साथ मचाएगी तबाही

Bajaj अब मार्केट में उतार रही है अपनी पहली सीएनजी भाई और इसमे काफी तगड़े फीचर्स के साथ लॉन्च किया जा रहा है यह मार्केट में बहुत ही तबाही मचाने वाली है वर्तमान समय में सभी लोग पैसे कमा रहे हैं और उसका सही तरीके से उपयोग कर रहे हैं उसकी आवश्यकता के लिए पैसों की सही जगह पर लगा रहे हैं लेकिन अब आपको बता दें कि पेट्रोल और डीजल को टाटा बाय बाय करने का समय आ गया है क्योंकि बजाज कंपनी कुछ खास कदम उठा रही है जैसे कि आपको खबर में बताया जा रहा है ग्राहकों को एक बड़ी राहत देने के लिए बजाज ऐसी पहली बाइक को लॉन्च करने जा रही है जो सीएनजी से चलने वाली होगी बजाज के द्वारा पेश किए जाने वाली इस सीएनजी बाई का नाम बजाज प्लैटिना 110 होगा आइए खबर के माध्यम से हम इसके बारे में और जानते हैं |

कब होगी Bajaj platina 110 CNG लांच

बहुत से लोगों के मन में सवालिया चल रहा होगा कि बजाज पलटी ना अपना सीएनजी बाइक कब लॉन्च करेगी हम आपको आपकी जानकारी के लिए बता देते है की यह गाड़ी आपको पहले कहा जा रहा था की ये बाइक साल 2025 तक मैं एंट्री करेगी लेकिन कंपनी की तरफ से कन्फर्म कर दिया गया है कि इसी साल अप्रैल से जून के बीच लॉन्च किया जाएगा इसकी कीमत लगभग ₹80,000 एक्सशोरूम हो सकती है |

Bajaj बट मार्केट में उतार रही अपनी पहली बाइक इन खड़े फीचर्स के साथ मचाएगी

कुछ इस प्रकार से होगा इसका डिजाइन

इस CNG मोटरसाइकिल में लम्बी सीट्स, फ्लैट CNG सिलिंडर फ्यूल टैंक पर बड़ा पैनल गैप जहाँ से CNG टैंक के वाल्व को खोला जा सकेगा | बाइक में छोटा सा पेट्रोल टैंक भी मिलेगा जो तब काम में आएगा जब बाइक का CNG सिलेंडर खाली हो जायेगा | इससे यह होगा की ये बाइक Petrol और CNG दोनों फ्यूल पो\\आप्शन पे चलेगा | बाइक में त्युबलेस टायर और Led डे रनिंग लाइट्स भी मिल सकती है |

Bajaj CNG Bike के Special Features

बजाज प में टीना सीएनजी में फूल डीजल एल सी डी इंस्ट्रूमेंट क्लस्टर दिया जाएगा इसमें उठे हुए हैंडलबार्स विल एंड टु शिफ्ट के साथ कंफर्टेबल राइडिंग एक्सपीरियंस मिलेगा हैंड गार्ड फ्रंट डिस्क रियर ड्रम ब्रेक सेटअप टेलिस्कोपिक फ़ोर और मोनोशॉक सस्पेंशन के साथ इस बाइक को लॉन्च किया जा सकता है इसके अलावा ये रिम डिजाइन के साथ आ सकती है जो प्लैटिनम 110 के मौजूदा मॉडल की तरह होगा साथ में दाहिनी तरफ अपर वेस्ट मिल सकता है कि मोटरसाइकिल सिंगल चैनल एबीएस एंटी ब्रेकिंग सिस्टम जैसे सेफ्टी फीचर्स के साथ आ सकती है यह बहुत ही मजेदार बाइक होने वाली है अगर आप इस बाइक को लेना चाहते हैं |

Bajaj पहली बार अपना CNG बाइक मार्केट में उतारने वाली है इन तगड़े फीचर्स के साथ मचाएगी तबाही

Bajaj CNG Bike की कीमत

हम यह समझ सकते हैं कि इस धांसू जबरदस्त गाड़ी को देखने के बाद सबसे पहले आप इस गाड़ी की कीमत को जानने की इच्छा रखोगे तो इसलिए फिलहाल बजाज पलटी ना 110 के पेट्रोल मॉडल की कीमत ₹70,400 से शुरू होकर ₹78,821 तक जाती है ये की महत्त्व एक शो रूम के हिसाब से है जिससे दो मैरियट और सिक्स कलर ऑप्शन में फरीदा जा सकता है इसका 115 सीसी का इंजन 8.60 पीएस की पावर और 9.81 एनएम का टार्क जनरेट कर सकता है इसका माइलेज 70 किलोमीटर प्रति लीटर का है यह बहुत ही शानदार बाइक है |

कातिल लूक्स और धमाकेदार फीचर के साथ चमचमाती Hero Splendor Plus अब सिर्फ मात्र 12000 में मचाएगी शोर

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March 15, 2024

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कातिल लूक्स और धमाकेदार फीचर के साथ चमचमाती Hero Splendor Plus अब सिर्फ मात्र 12000 में मचाएगी शोर

Hero Splendor Plus बाइक को सबसे अधिक पसंद किया जा रहा है हम भी बड़ी संख्या में लोग इसको बड़े ही बेसब्री से इंतजार भी कर रहे हैं हीरो स्प्लेंडर प्लस बाइक कंपनी की सर्वाधिक सेल होने वाली बाइक है इस बाइक में आपको धांसू फीचर्स तथा शानदार माइलेज के साथ दमदार इंजन भी मिलेगा काफी लुक और धमाकेदार फीचर्स के साथ मात्र 12,000 में चमचमाती हीरो स्प्लेंडर प्लस की बेस्ट बाइक मार्केट में शोर मचाने वाली है यह ग्राहकों को बहुत ही अधिक लुभाने वाली बाइक मार्केट में आ रही है |

Hero Splendor Plus बाइक के फैंटास्टिक फीचर्स

हीरो स्प्लेंडर प्लस बाइक में काफी मजेदार फीचर्स भी मिलने वाले हैं जो कि बिल्कुल एडवांस लेवल के होंगे जिसमे आपको सीडीआई इग्निशन सिस्टम चैन ड्राइव सिस्टम और और 9.8 लीटर फ्यूल टैंक आपको दिया जाएगा जिसके मुताबिक आपको बहुत से फीचर्स भी दिए जाएंगे इससे आप अपना फ़ोन भी चार्ज कर सकेंगे और यह ब्लूटूथ कनेक्टिविटी के साथ आएगा ये बाइक का माइलेज बहुत ही अच्छा है जानकारी दें कि हिरोइन स्प्लेंडर बाइक में आपको 60 किमी प्रति लीटर का शानदार माइलेज मिलता है |

Hero Splendor Plus बाइक के धांसू इंजन

हीरो स्प्लेंडर प्लस बाइक में आपको बहुत ही जबरदस्त इंजन भी दिया जाएगा हीरो स्प्लेंडर प्लस बाइक में 97.2 सीसी का पावरफुल इंजन भी मिलता है ये सिंगल सिलेंडर और फ़ोर स्ट्रोक एयरकूल्ड इंजन है ये इंजन अधिकतम सात दशमलव ना एचपी की पावर तथा आज दशमलव 05 एनएम अधिकतम टॉर्क उत्पन्न करता है बता दें कि हीरो स्प्लेंडर प्लस बाइककीटॉपस्पीड 87 किलोमीटर प्रति घंटा है जिसमे आपको आईबी हज बैंकिंग सिस्टम और पीछे और शाम ने 130 एमएम डुअल ड्रम ब्रेक दिए गए हैं बाइक के दोनों टायर 18 इंच के इस बाइक में दिए जाते हैं इसका ब्रेकिंग सिस्टम काफी अच्छा होता है और इसमें डिस्क ब्रेक भी मार्किट में उतारी जायेगी |

Hero Splendor Plus बाइक की कीमत

हीरो स्प्लेंडर प्लस बाइक में आपको डबल क्रैडल लूक के साथ तुब्लर चेसिस के साथ में आयेगा | हीरो स्प्लेंडर प्लस बाइक का वजन 112 किलोग्राम, सीट की उचाई 785 मिमी, ग्राउंड क्लीयरेंस 165 मिमी है | जिसके मुताबिक आपको व्हील बेस 1236 मिमी औए लम्बाई 2000 मिमी है | हीरो स्प्लेंडर प्लस बाइक की रेंज 79700 से 85000 रुपये तक बताई जा रही है | हीरो स्प्लेंडर प्लस बाइक को लेना चाहते हैं तो आप अपनी नजदीकी हीरो डीलरशिप पर संपर्क कर सकते हैं कातिल लुक और धमाकेदार फीचर्स के साथ मात्र 12,000 में चमचमाती हीरो स्प्लेंडर प्लस अपने घर ले आइए |

Used Bike: 85000 हजार वाली Splendor मिल रही सिर्फ 16000 रुपये में

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March 14, 2024

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Used Bike: 85000 हजार वाली Splendor मिल रही सिर्फ 16000 रुपये में

हीरो की सुपर स्प्लेंडर बाइक आप सभी को पसंद होगी हीरो की सुपर स्प्लेंडर ग्राहकों के बीच काफी प्रसिद्ध मोटरसाइकिल है | यह बाइक अपने दमदार माइलेज परफॉर्मेंस के चलते युवाओं के बीच में काफी पसंद भी किया जा रहा है| ऐसे में बहुत से लोग इन दिनों नए हीरो के सुपर स्प्लेंडर लेने की सोच रहे हैं | ऐसे लोगों के लिए मैं एक बहुत ही शानदार डील लेकर के आया हूँ | जिसके तहत ₹85,000 वाली सुपर स्प्लेंडर आपको मात्र ₹15,000 में मिलेंगी आप इसको कैसे खरीद सकते हैं |

अगर आप भी 15,000 में सुपर स्प्लेंडर बाइक लेने की सोच रहे हैं तो सबसे पहले आपको मैं बताना चाहूंगा की ये जो बाइक आप लेने वाले हैं ये एक सेकंड हैंड बाइक है जो कि काफी अच्छी कंडीशन पर बिक रही है और यदि आप इस बाइक को खरीदना चाहते हैं तो चलिए आपको इसके बारे में कुछ जानकारी दे देते हैं | आप इस बाइक को 15,000 में आप इस बाइक को कैसे खरीद सकते हैं ?

Hero Super Splendor OLX Offers

यदि आप कम कीमत में सेकंड हैंड और अच्छी कंडीशन वाले सुपर स्प्लेंडर बाइक को खरीदना चाहते हैं तो आपको एलेक्स पर लिस्टेड की गई बाइक पर नजर डाल सकते हैं ओएलएक्स पर हाल ही में सुपर स्प्लेंडर बेची जा रही है जो कि साल 2013 की मॉडल घायल और इसके रजिस्ट्रार नंबर दिल्ली का है इस वेबसाइट पर स्प्लेंडर की कीमत 17,500 रखी गई है जिसके साथ आपको किसी भी प्रकार का ईएमआई ऑफर नहीं दिया जा रहा है |

Hero Super Splendor Droom Offers

यदि आप सबसे कम कीमत पर सकेंड हैंड सुपर स्प्लेंडर को खरीदना चाहते हैं | ऑटोमोबाइल वह भी अच्छी कंडीशन के साथ तो आप ड्रोन वेबसाइट से खरीद सकते हैं यहाँ पर सेकंड हैंड सुपर स्प्लेंडर को लिस्ट किया गया है | जो 15,000 में बिकने के लिए तैयार है |

यह बाइक 2012 की मॉडल है जो कि दिल्ली रजिस्टर्ड हैं यदि आप इस बाइक को खरीदना चाहते हैं तो इसके साथ ऑनर फाइनैंस प्लान भी दे रहे हैं |

और अगर आप और भी ज्यादा ऑटोमोबाइल की जानकारी लेना चाहते हैं तो आप हमारी वेबसाइट पर बहुत सी आर्टिकल के माध्यम से ले सकते हैं |

India Post New Job Vacancy 2024 | GDS New Job Vacancy

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March 14, 2024

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India Post New Job Vacancy 2024 | GDS New Job Vacancy

महिला और पुरुष दोनों के लिए बड़ी भर्ती आई

वेतन :- 26000 महिना

योग्यता :- पांचवी आठवी दसवीं पास

पदों की संख्या :- 38200

बिना परीक्षा सीधे मेरिट के आधार पर होगी भर्ती

पोस्ट ऑफिस भर्ती 2024 का ऑफिशिअल नोटीफिकेसन रोजगार समाचार पत्र में प्रकाशित हो चुकी है कृपया आवेदन करने से पहले पोस्ट ऑफिस भर्ती की पूरी जानकारी जान लें

डाक विभाग में 60,540

पदों पर निकली वैकेंसी

पद :- 38200

पद का नाम:-पोस्टमैन, GDS, डाकिया

All India Job

आवेदन फॉर्म

पोस्ट ऑफिस भर्ती 2024 पद विवरण

पोस्टमैन :- 12,400

डाकिया :- 16000

GD:- 10200

Educational Qualification

पोस्टमैन:- 5वी पास

डाकिया:-8वी पास

GDS :-10वी पास

विभिन्न पदों के लिए आयु सीमा

पोस्टमैन :- 18 से 40 तक

डाकिया :- 18 से 42 तक

GDS :- 18 से 38 तक

सभि पदों की महिलाए OBC, ST, SC, वर्ग से सम्बंधित हैं उनके सभी पदों में आयु सीमा में छूट प्रदान की गयी है

विभिन्न पदों के लिए चयन प्रक्रिया

पोस्टमैन :-5वी के प्रतिशत और शाक्षात्कर

डाकिया :- 8वी के प्रतिशत और शाक्षात्कर

GDS :- 10 के परीक्षा के आधार पर

विभिन्न पदों का आवेदन शुल्क

पोस्टमैन :- फीस फ्री

डाकिया :- फीस फ्री

GDS :- 75/-

साभी पदों के लिए OBC, SC, ST , महिलाओं की ऑफिशिअल नोटीफीकेशन के अनुशार छूट डी जाएगी

आवेदन करने की विधि

आवेदन शुरू करने की तिथिः:- क़ल से आवेदेन शुरू

अंतिम तिथिः – दो महीने तक

सभी पदों के लिए कल से आवेदन शुरू हो जाएंगे भारतीय पोस्टल के अधिकारी वेबसाइट अधिकारी पोस्टलनोटिफिकेशन जारी कर दिया जाएगा और

ऑनलाइन और ऑफलाइन आवेदन शुरू हो जाएंगे

Official website,:-https:’poB.nin.in.

The Role of Biotin in Hair Growth

Science And Technology

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February 8, 2024

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The Role of Biotin in Hair Growth — Natural sources of biotin (vitamin B7) . Foods as Avocado, eggs, soybeans, cauliflower, carrot, sweet potato, mushrooms, peanuts, walnuts, sunflower seeds and almonds on wooden table.

Biotin, also known as Vitamin B7 or Vitamin H (derived from the German words “Hair und Haut,” meaning “Hair and skin”), plays a crucial role in our bodies. Let’s delve into the fascinating world of biotin and its impact on hair and nail health.

What Does Biotin Do?

Biotin is a water-soluble vitamin that participates in various metabolic processes. One of its primary functions is to convert the food we consume into energy. It aids in breaking down carbohydrates, proteins, and fats, ensuring our bodies have the necessary fuel.

Daily Biotin Requirement

According to the Food and Nutrition Board of the Institute of Medicine, a daily intake of 40 mcg/day is sufficient for maintaining good health. Fortunately, biotin deficiency is rare among individuals with a balanced diet.

Sources of Biotin

You can obtain biotin from various sources:

Food: Include foods like egg yolks, liver, cereals (such as wheat and oats), spinach, mushrooms, sweet potatoes, almonds, and rice in your diet.
Gut Bacteria: While humans cannot synthesize biotin on their own, the microorganisms in our intestines produce biotin for us.
Dairy Items and Breast Milk: These also contain biotin.

Factors Affecting Biotin Levels

Several factors can impact biotin levels:

Genetics: Some babies are born without the ability to produce biotin due to a lack of the biotinidase enzyme.
Gastrointestinal Disorders: Conditions like inflammatory bowel syndrome may impair nutrient absorption in the gut.
Medications: Long-term use of broad-spectrum antibiotics, epilepsy drugs (carbamazepine, phenytoin, and phenobarbital), and isotretinoin (used for acne) can affect biotin absorption.
Pregnancy, Lactation, Smoking, and Alcohol Use: These factors can increase biotin metabolism, potentially leading to deficiency.

Biotin and Hair Growth: Separating Fact from Fiction

Widely Believed: Biotin is often touted as a miracle solution for hair and nail growth. However, there is no conclusive evidence to support this claim.
Nutrient Deficiencies: Hair loss is more likely due to deficiencies in other nutrients, such as iron, folic acid, vitamin D, and vitamin B12, rather than biotin alone.
Excessive Intake: While excessive biotin intake is not toxic and is excreted in urine, high levels in the bloodstream can affect laboratory tests, leading to falsely elevated results for thyroid, vitamin D, and DHEAS levels.

In summary, while biotin is essential for overall health, it’s not a magical solution for hair growth.

Airport job vacancy 2023 | Apply online for multiple 1500+ vacancies

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August 16, 2023

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Airport job vacancy 2023 | Apply online for multiple 1500+ vacancies

Airport Bharti 2023 detailed Info:

No. of Posts:

• 1500+

Name Of Organization:

• IndiaOne Air

Posts Name and Locations:

1. Station Incharge & Customer Service Executive

Location: Bhubaneswar, Cooch Behar, Jamshedpur, Jeypore, Kolkata, Raipur, Utkela, Visakhapatnam

2. Security Incharge & Security Executive

Location: Bhubaneswar, Cooch Behar, Jamshedpur, Jeypore, Kolkata, Raipur, Utkela, Visakhapatnam

3. Technical Officer

Location: Bhubaneshwar

4. Captain

Location: Bhubaneshwar

5. First Oficer

Location: Bhubaneshwar

6. Store Keeper

Location: Bhubaneswar

7. Airport Medical Staff

Location: Bhubaneswar, Cooch Behar, Jamshedpur, Jeypore, Kolkata, Raipur, Utkela, Visakhapatnam

8. Accounts – Executive

Location: Ahmedabad

9. IT – Executive

Location: Ahmedabad

10. HR & Admin – Executive

Location: Ahmedabad

Desired Skills:

You are willing to travel as required for project.

Good Communication Skills

Apply Mode —

•Online

Who Can Apply?

•All India Candidates

•Male and Female both can apply

Job Location & Exam Center:

•All over India

Salary (Pay Scale):

For other pay scale please go through official notification.

Application Form Fee:

General/OBC Candidate Application Fee: Free

ST/SC/Physically Handicapped Persons/ Female Candidate Application Fee: Free

Age Limit:

•Minimum Age – 18 Years

•Maximum Age – Check Notification

Age Relaxation:

•SC/ST/OBC Candidate Relaxation as per on government rule regulation

•SC/ST-05 Year

•OBC- 03 Year

Educational Qualifications:

•Candidates should have passed 10th, 12th Class, Diploma, or Any Graduation, and it should be equivalent from recognized Board/ University/Institution.

•For other education qualification details please go to the official notification.

Selection process:

•Skill test

•Personal Interview

Application fees:

•Free

How to Apply:-

1. Candidate must have To Read Official Notification Carefully from Official Website.

2. If it is an Online Vacancy than Click to below Given Link or Visit the Official website.